O pilar invisível é aquele que sustenta tudo sem ser notado. Segura, organiza, antecipa, apazigua — mas quase nunca recebe reconhecimento ou cuidado em troca. Essa posição, muitas vezes admirada por fora, cobra um preço alto por dentro: uma exaustão silenciosa, profunda e quase imperceptível. Neste artigo, vamos entender como reconhecer essa carga e criar espaço para cuidar de si.

Você já teve a sensação de que algo falta, mesmo quando aparentemente tudo está em ordem? Essa sensação é o que chamamos de vazio existencial — uma espécie de desalinhamento interior que surge quando a vida externa está cheia de conquistas, mas falta coerência com o que se sente por dentro. Neste artigo, vamos entender por que isso acontece e como cultivar presença e sentido pode resgatar o prazer de viver.