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Como domar a mente ansiosa: técnicas reais para clareza em momentos difíceis. Hoje 19h
Encontro ao vivo hoje, às 19h
Hoje, às 19h, teremos nosso encontro ao vivo.
O tema da conversa será: como domar a mente ansiosa: técnicas reais para clareza em momentos difíceis.
A ansiedade costuma aparecer justamente quando mais precisamos de lucidez.
Neste encontro, vamos olhar para isso com calma, profundidade e espaço para perguntas, trazendo o tema para a vida concreta.
Se puder estar ao vivo, venha.
A presença e a troca fazem parte do próprio trabalho.
E, se não puder participar neste horário, deixe sua pergunta ou situação aqui no grupo — elas também ajudam a orientar a conversa.
Nos vemos mais tarde.
— Andrés
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Bom dia, vou iniciar a jornada no próximo 1 de fevereiro, mas gostaria de compartilhar a minha dificuldade de manter a calma e a lucidez quando a realidade me confronta, ou frustra. Eu sei que é uma questão interna, mas é preciso instrumental adequado para não se perder no olho do furacão. Tenho dificuldade de estar disponível às 19h. Somente poderia assistir após às 20h. Vai ficar disponível para assistir depois?