top of page
Instituto Ísvara/ Andrés De Nuccio
.png)



Quando nada parece suficiente: perfeccionismo, autovigilância e exaustão emocional
Há uma forma de exaustão que não nasce da quantidade de tarefas, mas da maneira como nos relacionamos com tudo o que fazemos. É o cansaço de nunca sentir que foi o bastante. Mesmo depois de um dia produtivo, a mente sussurra: “Você poderia ter feito mais.”
-
12 de ago. de 20254 min de leitura
bottom of page